私のこと

幼いころ、私は転校が多い子でした。

暇を持て余して、本ばかり読んでいました。

自然と本は私の友達になっていました。

私が本屋をはじめたいと思ったきっかけは、ある女性に出会ったことでした。彼女は、最愛のパートナーを亡くし、うつ病から認知症を患った方でした。認知症が進み記憶が消えても、何年も薬を飲んでもうつ病は治りませんでした。衝撃をうけました。

もっと早くに気が付いて、心を癒していれば…。

その後、仕事が忙しくなり、そんなことは忘れてしまっていました。

ところが、ある朝、自分がすごく無気力になっていることに気がつきました。すぐに「放置してはいけない。」と強く思いました。

コーチングをしている友人に相談したところ

その人は「好きなことをしろ」といったのです。

その足で美容室に行き、YouTube Musicでプレイリストをつくり音楽に浸りました。音楽を聴くのは、10年ぶりぐらいでした。すると、少し気分がよくなったのです。そこから、思いつく限りたくさんのケアをしました。その中に本がありました。再び本の世界にどっぷり浸かりました。

あるとき、読んでいる本にこんなしおりがはさんであることに気がつきました。

「本におかえりなさいませ。」

気づけば、大好きだった本に「ただいま」していたのです。

そんな経験から本屋になろうと思いました。

海外には読書セラピーが国家資格になっている国もあります。

しかし、日本では、読書セラピーができるところはありません。ヨガや瞑想のように、もっと手軽に心のケアに「本」を活用してほしいと思い、「色で選ぶ、本の処方箋」をはじめました。

皆様の心に一冊の本が光を灯すことを願って。

ハートシェアブックス　南希代子