2024.12.22 12:14WHOLE BRAIN（ホール・ブレイン） 心が軽くなる「脳」の動かし方ジル・ボルト・テイラー 竹内薫NHK出版(2022.06.28)もう人間関係、世代間ギャップ、依存症で悩まない！ 脳科学者が脳卒中に学んだこと。左脳の脳出血により、右脳の機能しかなくなったとき、脳科学者のジル・ボルト・テイラー博士は、それまでの認知機能、身体機能を失ったにもかかわらず、この上もない幸福感に包まれた。8年間のリハビリの末、すべての機能を取り戻した博士が、脳卒中の実体験と神経解剖学の科学的見地から得た新しい知見を惜しげもなく開示する。 ✨️ポイントもう苦しまない。幸せの始まりは感じることから始まる。誰もが自己否定を心のなかでしている。でも立ち直る人、そうでない人の違いは右脳と左脳の使い方が違うだけ。✨️フレーズ生物学的な視点から見ると、人間...
2024.10.29 07:36ウェン王子とトラチェン・ジャンホン 徳間書店(2007.06.16)絵が素晴らしく、トラが涙を流すたびに涙が出ます。トラは王子を傷つけないという王と王妃の言葉をウェン王子は信じ、人を憎むトラのもとへ行く。それはトラを信じるということでもある。信じるというのはそのまま愛するということであるという事実に、気づかされるとても素敵な絵本です✨️効果愛を信じたいとき#愛#希望 #生きる #夢 #信頼#無条件#信じる #勇気✨️ポイントトラは王子を傷つけないと信じウェン王子はトラのもとへ向かう。人間を憎み暴れるトラ。ウェン王子を差し出す王と王妃。トラと人間たちの運命は...✨️フレーズ#トラはウェンがこわがらないようそっと口にくわえてやりました#ぼく...
2024.10.20 12:22光の谷のホープアルジャーノン滝口・絵 フクモト ミホ文芸社子供のころの夢がそのままかなった大人は少ないのではないでしょうか。おとなになっても何度も夢を砕かれてきた人もいると思います。でも、大人以上の過酷な環境で夢をみつづける10才のホープ。ただ、ひたむきに生きることが誰かの希望に光をともすことがあるなら、きっとあなたもその光になれるはずと信じたい。このお話は、きっと世界のどこかの紛争地域の子供たちの現実です。平和を願わずにはいられません。ポイント3本足の10才のゾウ「ホープ」。地雷で足や家族をなくしゴミの山でゴミ拾いをして生きている。そこへ希望を失った大人のゾウが現れて…。「ホープ」の夢やひたむきさが大人のゾウの心や生きる希望を再生させていく。効能夢や希望をなくした...
2024.10.30 13:07ちょっぴりながもち するそうですヨシタケ・シンスケ 白泉社 (MOEのえほん)(2024.06.03)この本読んでたら、落ち込んでも、悩んでても。世界のどこかで、いいことが起こってるなら、まいっかって思えちゃう。ヨシタケさん、なんでこんな不思議な魔法が使えるんだろう?なんか幸せになれるよね。✨️ポイント忙しい大人のための ヨシタケ流おまじない絵本。 子供の頃、たくさん 大人に迷信聞かされた? その頃、 聞かされたのが、 この絵本の話なら 怖い夜も、落ち込んだ日も きっと幸せな日になったかも。 ✨️フレーズ#タオルケットを ねじりながら 頭に巻くと 自己肯定感が やんわりアップ するそうです#さびしい気持ちで いっぱいになると 地下深くの水晶が 10倍のスピードで 成長するそうです✨️...
2024.10.19 07:18しばらくあかちゃんになりますのでしばらくあかちゃんになりますので (PHPわたしのえほん)ヨシタケ・シンスケPHP研究所(2024.09.18)なんでわたしたちは休めないんだろう？ギューと煮詰まって体がコチコチになったおとなに読んでほしい。おとなが読むと笑えて、こどもが読むとなるほどっておもうかも。下の子に嫉妬しちゃったりがさみしい、だから甘えたいって気持ちだってわかったり、おとなもおんなじように寂しかったり、甘えたりしたいときあるんだなってお互いを知るきっかけになるかも。 ✨️ポイントこの絵本が本屋の絵本コーナにあることがもう面白い。大人のためのナンセンス絵本。赤ちゃんタイムがある世界に私も行きたい。笑えて、面白くて脱力できる絵本です。✨️効能リラックスしたいとき#疲れた...
2024.10.19 07:12ルール？本 創造的に生きるためのデザイン菅俊一 田中みゆき 水野祐フィルムアート社(2024.05.18)ルールというのは多様な人がうまく関わるための信号機にすぎないのだから、ルールを運用する側も守る側もどちらも正しく、どちらも間違っているという、フラットな目線が前提なんだなと思った。いわゆる校則というルールで監視され育ってきたので目から鱗だった。面白いのは「ルール?展のルール」という展示会の覚書の部分。展示会がすったもんだあり、ルールが創作されていく。しかしうまく現場と意思疎通ができず、展示会会場が普通に監視に陥ったというのが、運用の難しさを教えてくれる。✨️ポイントルールには2種類ある。 企業や人が課題を解決するための 道具としてのルール。 そして 普遍的な価値を...
2024.10.20 12:22光の谷のホープアルジャーノン滝口・絵 フクモト ミホ文芸社子供のころの夢がそのままかなった大人は少ないのではないでしょうか。おとなになっても何度も夢を砕かれてきた人もいると思います。でも、大人以上の過酷な環境で夢をみつづける10才のホープ。ただ、ひたむきに生きることが誰かの希望に光をともすことがあるなら、きっとあなたもその光になれるはずと信じたい。このお話は、きっと世界のどこかの紛争地域の子供たちの現実です。平和を願わずにはいられません。ポイント3本足の10才のゾウ「ホープ」。地雷で足や家族をなくしゴミの山でゴミ拾いをして生きている。そこへ希望を失った大人のゾウが現れて…。「ホープ」の夢やひたむきさが大人のゾウの心や生きる希望を再生させていく。効能夢や希望をなくした...
2024.10.16 07:05新訳ドリトル先生 (角川文庫)ヒュー・ロフティング KADOKAWA / 2020年2月21日発売イヤイヤながら王となったドリトル先生。医者、国づくり、学校…すばらしい仕事をし続けますが、本来の生きる目的から離れて、やるべきことを優先し続ける日々。「私がどうしていなくなったのか理解してもらえるときが来るのだろうか……理解して……許してくれるときが。」愛着はあるのだが、とどまることが違うと思うなら。別れるゆうきも必要なのかもしれない。それは裏切りとは違う。人生の目的や生きる意味は、一人ひとり違うのだから。✨️ポイントドリトル先生は、貝の言葉を研究するため、偉大なインディアンの住む海に浮かぶ不思議な南の島をめざし船出する。いろんな事件を解決しインディアンの王国で望まぬ王様となってしまっ...
2024.10.16 06:30東大留学生ディオンが見たニッポン (岩波ジュニア新書)ディオン・ン・ジェ・ティン 岩波書店シンガポールからきたアジア人留学生。外国人には理解するのがハードと言われる日本で「郷に入っては郷に従え」を胸に日本に融合しようとしていく彼女の経験は新しい場所、未知の経験に挑むとき役に立つと思います✨️フレーズ#コミュニケーションは、言葉だけじゃない。一番有効なコミュニケーションは、言葉を超えたものである#雰囲気が読めても、自分の性格や定着した考え方のため、対応できない時もある、とフランスで気付きました。#幼時から日本に住んだことのない人は、どのぐらい日本語を勉強してもネイティブにはならない#「郷に入っては郷に従え」という概念を忘れず、自国の文化を尊敬しながら他国の文化を身に着け、どこまで受け入れるか自分で判断するこ...
2024.10.16 07:05新訳ドリトル先生 (角川文庫)ヒュー・ロフティング KADOKAWA / 2020年2月21日発売イヤイヤながら王となったドリトル先生。医者、国づくり、学校…すばらしい仕事をし続けますが、本来の生きる目的から離れて、やるべきことを優先し続ける日々。「私がどうしていなくなったのか理解してもらえるときが来るのだろうか……理解して……許してくれるときが。」愛着はあるのだが、とどまることが違うと思うなら。別れるゆうきも必要なのかもしれない。それは裏切りとは違う。人生の目的や生きる意味は、一人ひとり違うのだから。✨️ポイントドリトル先生は、貝の言葉を研究するため、偉大なインディアンの住む海に浮かぶ不思議な南の島をめざし船出する。いろんな事件を解決しインディアンの王国で望まぬ王様となってしまっ...
2024.09.25 13:10自己信頼信じるのは、神か世間か自分か。自らの考えで行動し始めた瞬間 世間は変わるー。多くの著名人に愛された哲学エッセイ✨️名言 幸運の扉を開く鍵は、 手のひらの中にある 喜びである ✨️効能 励まし 自分らしく生きる 自己信頼 挫ける 生きている意味 勇気 自分軸 ✨️感想 本当の自分で生きる勇気をもらえる。 この本は、どうして自分が自分なのか。 そして挑戦する背中を押してくれる。 何かに挑戦しようとすると、 お金、人脈、知識がないからと諦めそうになる。 だけど自分以外のものにはなれないとわかったときどんな障害も乗り越えなきゃいけないと気づく。 それでも、妥協しようと思ったりすることもある。 そんな時、自分以外の人...
2024.10.19 07:18しばらくあかちゃんになりますのでしばらくあかちゃんになりますので (PHPわたしのえほん)ヨシタケ・シンスケPHP研究所(2024.09.18)なんでわたしたちは休めないんだろう？ギューと煮詰まって体がコチコチになったおとなに読んでほしい。おとなが読むと笑えて、こどもが読むとなるほどっておもうかも。下の子に嫉妬しちゃったりがさみしい、だから甘えたいって気持ちだってわかったり、おとなもおんなじように寂しかったり、甘えたりしたいときあるんだなってお互いを知るきっかけになるかも。 ✨️ポイントこの絵本が本屋の絵本コーナにあることがもう面白い。大人のためのナンセンス絵本。赤ちゃんタイムがある世界に私も行きたい。笑えて、面白くて脱力できる絵本です。✨️効能リラックスしたいとき#疲れた...
2024.10.19 07:18しばらくあかちゃんになりますのでしばらくあかちゃんになりますので (PHPわたしのえほん)ヨシタケ・シンスケPHP研究所(2024.09.18)なんでわたしたちは休めないんだろう？ギューと煮詰まって体がコチコチになったおとなに読んでほしい。おとなが読むと笑えて、こどもが読むとなるほどっておもうかも。下の子に嫉妬しちゃったりがさみしい、だから甘えたいって気持ちだってわかったり、おとなもおんなじように寂しかったり、甘えたりしたいときあるんだなってお互いを知るきっかけになるかも。 ✨️ポイントこの絵本が本屋の絵本コーナにあることがもう面白い。大人のためのナンセンス絵本。赤ちゃんタイムがある世界に私も行きたい。笑えて、面白くて脱力できる絵本です。✨️効能リラックスしたいとき#疲れた...
2024.10.16 06:30東大留学生ディオンが見たニッポン (岩波ジュニア新書)ディオン・ン・ジェ・ティン 岩波書店シンガポールからきたアジア人留学生。外国人には理解するのがハードと言われる日本で「郷に入っては郷に従え」を胸に日本に融合しようとしていく彼女の経験は新しい場所、未知の経験に挑むとき役に立つと思います✨️フレーズ#コミュニケーションは、言葉だけじゃない。一番有効なコミュニケーションは、言葉を超えたものである#雰囲気が読めても、自分の性格や定着した考え方のため、対応できない時もある、とフランスで気付きました。#幼時から日本に住んだことのない人は、どのぐらい日本語を勉強してもネイティブにはならない#「郷に入っては郷に従え」という概念を忘れず、自国の文化を尊敬しながら他国の文化を身に着け、どこまで受け入れるか自分で判断するこ...
2024.10.19 07:18しばらくあかちゃんになりますのでしばらくあかちゃんになりますので (PHPわたしのえほん)ヨシタケ・シンスケPHP研究所(2024.09.18)なんでわたしたちは休めないんだろう？ギューと煮詰まって体がコチコチになったおとなに読んでほしい。おとなが読むと笑えて、こどもが読むとなるほどっておもうかも。下の子に嫉妬しちゃったりがさみしい、だから甘えたいって気持ちだってわかったり、おとなもおんなじように寂しかったり、甘えたりしたいときあるんだなってお互いを知るきっかけになるかも。 ✨️ポイントこの絵本が本屋の絵本コーナにあることがもう面白い。大人のためのナンセンス絵本。赤ちゃんタイムがある世界に私も行きたい。笑えて、面白くて脱力できる絵本です。✨️効能リラックスしたいとき#疲れた...
2024.10.19 07:18しばらくあかちゃんになりますのでしばらくあかちゃんになりますので (PHPわたしのえほん)ヨシタケ・シンスケPHP研究所(2024.09.18)なんでわたしたちは休めないんだろう？ギューと煮詰まって体がコチコチになったおとなに読んでほしい。おとなが読むと笑えて、こどもが読むとなるほどっておもうかも。下の子に嫉妬しちゃったりがさみしい、だから甘えたいって気持ちだってわかったり、おとなもおんなじように寂しかったり、甘えたりしたいときあるんだなってお互いを知るきっかけになるかも。 ✨️ポイントこの絵本が本屋の絵本コーナにあることがもう面白い。大人のためのナンセンス絵本。赤ちゃんタイムがある世界に私も行きたい。笑えて、面白くて脱力できる絵本です。✨️効能リラックスしたいとき#疲れた...
2024.10.16 07:05新訳ドリトル先生 (角川文庫)ヒュー・ロフティング KADOKAWA / 2020年2月21日発売イヤイヤながら王となったドリトル先生。医者、国づくり、学校…すばらしい仕事をし続けますが、本来の生きる目的から離れて、やるべきことを優先し続ける日々。「私がどうしていなくなったのか理解してもらえるときが来るのだろうか……理解して……許してくれるときが。」愛着はあるのだが、とどまることが違うと思うなら。別れるゆうきも必要なのかもしれない。それは裏切りとは違う。人生の目的や生きる意味は、一人ひとり違うのだから。✨️ポイントドリトル先生は、貝の言葉を研究するため、偉大なインディアンの住む海に浮かぶ不思議な南の島をめざし船出する。いろんな事件を解決しインディアンの王国で望まぬ王様となってしまっ...
2024.10.20 12:22光の谷のホープアルジャーノン滝口・絵 フクモト ミホ文芸社子供のころの夢がそのままかなった大人は少ないのではないでしょうか。おとなになっても何度も夢を砕かれてきた人もいると思います。でも、大人以上の過酷な環境で夢をみつづける10才のホープ。ただ、ひたむきに生きることが誰かの希望に光をともすことがあるなら、きっとあなたもその光になれるはずと信じたい。このお話は、きっと世界のどこかの紛争地域の子供たちの現実です。平和を願わずにはいられません。ポイント3本足の10才のゾウ「ホープ」。地雷で足や家族をなくしゴミの山でゴミ拾いをして生きている。そこへ希望を失った大人のゾウが現れて…。「ホープ」の夢やひたむきさが大人のゾウの心や生きる希望を再生させていく。効能夢や希望をなくした...
2024.10.20 12:22光の谷のホープアルジャーノン滝口・絵 フクモト ミホ文芸社子供のころの夢がそのままかなった大人は少ないのではないでしょうか。おとなになっても何度も夢を砕かれてきた人もいると思います。でも、大人以上の過酷な環境で夢をみつづける10才のホープ。ただ、ひたむきに生きることが誰かの希望に光をともすことがあるなら、きっとあなたもその光になれるはずと信じたい。このお話は、きっと世界のどこかの紛争地域の子供たちの現実です。平和を願わずにはいられません。ポイント3本足の10才のゾウ「ホープ」。地雷で足や家族をなくしゴミの山でゴミ拾いをして生きている。そこへ希望を失った大人のゾウが現れて…。「ホープ」の夢やひたむきさが大人のゾウの心や生きる希望を再生させていく。効能夢や希望をなくした...
2024.10.20 12:22光の谷のホープアルジャーノン滝口・絵 フクモト ミホ文芸社子供のころの夢がそのままかなった大人は少ないのではないでしょうか。おとなになっても何度も夢を砕かれてきた人もいると思います。でも、大人以上の過酷な環境で夢をみつづける10才のホープ。ただ、ひたむきに生きることが誰かの希望に光をともすことがあるなら、きっとあなたもその光になれるはずと信じたい。このお話は、きっと世界のどこかの紛争地域の子供たちの現実です。平和を願わずにはいられません。ポイント3本足の10才のゾウ「ホープ」。地雷で足や家族をなくしゴミの山でゴミ拾いをして生きている。そこへ希望を失った大人のゾウが現れて…。「ホープ」の夢やひたむきさが大人のゾウの心や生きる希望を再生させていく。効能夢や希望をなくした...
2024.09.25 13:50 CIPHER サイファ (花とゆめコミックス)ニューヨークの美術学校に通う活発な少女が、同じ学校に通う双子の青年の秘密を知ることに…。 エデンの東をモチーフに罪と赦し、自立と再生の物語が展開します。✨️名言#この明かりが美しいのは みんなが自分の罪に気づいて それから逃げなかったからだよ#生きていれば思い出を書き換えるチャンスはある✨️効能 自分をゆるせないと思うとき #後悔 #罪悪感 #やりなおしたい #勇気 #勇敢であること #深い悲しみ #諦めない #再生 #謝りたい #勇気を絞り出す#自分を許す ✨️感想 舞台は1980年代のNY。 エデンの東をモチーフに、スタインベックの生きた時代に起きたベトナム戦争の反戦運動も絡めて、罪と向き合う勇気、赦す勇気について描かれていま...
2024.09.25 13:10自己信頼信じるのは、神か世間か自分か。自らの考えで行動し始めた瞬間 世間は変わるー。多くの著名人に愛された哲学エッセイ✨️名言 幸運の扉を開く鍵は、 手のひらの中にある 喜びである ✨️効能 励まし 自分らしく生きる 自己信頼 挫ける 生きている意味 勇気 自分軸 ✨️感想 本当の自分で生きる勇気をもらえる。 この本は、どうして自分が自分なのか。 そして挑戦する背中を押してくれる。 何かに挑戦しようとすると、 お金、人脈、知識がないからと諦めそうになる。 だけど自分以外のものにはなれないとわかったときどんな障害も乗り越えなきゃいけないと気づく。 それでも、妥協しようと思ったりすることもある。 そんな時、自分以外の人...
2024.10.16 07:05新訳ドリトル先生 (角川文庫)ヒュー・ロフティング KADOKAWA / 2020年2月21日発売イヤイヤながら王となったドリトル先生。医者、国づくり、学校…すばらしい仕事をし続けますが、本来の生きる目的から離れて、やるべきことを優先し続ける日々。「私がどうしていなくなったのか理解してもらえるときが来るのだろうか……理解して……許してくれるときが。」愛着はあるのだが、とどまることが違うと思うなら。別れるゆうきも必要なのかもしれない。それは裏切りとは違う。人生の目的や生きる意味は、一人ひとり違うのだから。✨️ポイントドリトル先生は、貝の言葉を研究するため、偉大なインディアンの住む海に浮かぶ不思議な南の島をめざし船出する。いろんな事件を解決しインディアンの王国で望まぬ王様となってしまっ...
2024.10.20 12:22光の谷のホープアルジャーノン滝口・絵 フクモト ミホ文芸社子供のころの夢がそのままかなった大人は少ないのではないでしょうか。おとなになっても何度も夢を砕かれてきた人もいると思います。でも、大人以上の過酷な環境で夢をみつづける10才のホープ。ただ、ひたむきに生きることが誰かの希望に光をともすことがあるなら、きっとあなたもその光になれるはずと信じたい。このお話は、きっと世界のどこかの紛争地域の子供たちの現実です。平和を願わずにはいられません。ポイント3本足の10才のゾウ「ホープ」。地雷で足や家族をなくしゴミの山でゴミ拾いをして生きている。そこへ希望を失った大人のゾウが現れて…。「ホープ」の夢やひたむきさが大人のゾウの心や生きる希望を再生させていく。効能夢や希望をなくした...
2024.10.20 12:22光の谷のホープアルジャーノン滝口・絵 フクモト ミホ文芸社子供のころの夢がそのままかなった大人は少ないのではないでしょうか。おとなになっても何度も夢を砕かれてきた人もいると思います。でも、大人以上の過酷な環境で夢をみつづける10才のホープ。ただ、ひたむきに生きることが誰かの希望に光をともすことがあるなら、きっとあなたもその光になれるはずと信じたい。このお話は、きっと世界のどこかの紛争地域の子供たちの現実です。平和を願わずにはいられません。ポイント3本足の10才のゾウ「ホープ」。地雷で足や家族をなくしゴミの山でゴミ拾いをして生きている。そこへ希望を失った大人のゾウが現れて…。「ホープ」の夢やひたむきさが大人のゾウの心や生きる希望を再生させていく。効能夢や希望をなくした...
2024.10.16 06:30東大留学生ディオンが見たニッポン (岩波ジュニア新書)ディオン・ン・ジェ・ティン 岩波書店シンガポールからきたアジア人留学生。外国人には理解するのがハードと言われる日本で「郷に入っては郷に従え」を胸に日本に融合しようとしていく彼女の経験は新しい場所、未知の経験に挑むとき役に立つと思います✨️フレーズ#コミュニケーションは、言葉だけじゃない。一番有効なコミュニケーションは、言葉を超えたものである#雰囲気が読めても、自分の性格や定着した考え方のため、対応できない時もある、とフランスで気付きました。#幼時から日本に住んだことのない人は、どのぐらい日本語を勉強してもネイティブにはならない#「郷に入っては郷に従え」という概念を忘れず、自国の文化を尊敬しながら他国の文化を身に着け、どこまで受け入れるか自分で判断するこ...
2024.10.19 07:18しばらくあかちゃんになりますのでしばらくあかちゃんになりますので (PHPわたしのえほん)ヨシタケ・シンスケPHP研究所(2024.09.18)なんでわたしたちは休めないんだろう？ギューと煮詰まって体がコチコチになったおとなに読んでほしい。おとなが読むと笑えて、こどもが読むとなるほどっておもうかも。下の子に嫉妬しちゃったりがさみしい、だから甘えたいって気持ちだってわかったり、おとなもおんなじように寂しかったり、甘えたりしたいときあるんだなってお互いを知るきっかけになるかも。 ✨️ポイントこの絵本が本屋の絵本コーナにあることがもう面白い。大人のためのナンセンス絵本。赤ちゃんタイムがある世界に私も行きたい。笑えて、面白くて脱力できる絵本です。✨️効能リラックスしたいとき#疲れた...
2024.10.16 07:05新訳ドリトル先生 (角川文庫)ヒュー・ロフティング KADOKAWA / 2020年2月21日発売イヤイヤながら王となったドリトル先生。医者、国づくり、学校…すばらしい仕事をし続けますが、本来の生きる目的から離れて、やるべきことを優先し続ける日々。「私がどうしていなくなったのか理解してもらえるときが来るのだろうか……理解して……許してくれるときが。」愛着はあるのだが、とどまることが違うと思うなら。別れるゆうきも必要なのかもしれない。それは裏切りとは違う。人生の目的や生きる意味は、一人ひとり違うのだから。✨️ポイントドリトル先生は、貝の言葉を研究するため、偉大なインディアンの住む海に浮かぶ不思議な南の島をめざし船出する。いろんな事件を解決しインディアンの王国で望まぬ王様となってしまっ...