ゆるす言葉

『ゆるす言葉』（ダライ・ラマ14世 著 / 野町和嘉 写真／イースト・プレス）

👉#青色の処方箋

「許せない気持ちに囚われているときに寄り添う」

✨ 効能

青色のようにリラックスと集中力をもたらす

📖 名言

怒りは力ではなく、弱さのしるしなのです。

思いやりの心は人生で成功する究極の源です。

ゆるしとは

「相手を無罪放免にする手段」ではなく、

「自分を自由にする手段」です。

寛容や忍耐を弱さのしるしと考えてはいけません。

私はそれを強さのしるしだと考えています。

📖 あらすじ・感想

「ゆるすとは何か?」「生きるとは?」という

永遠不変のテーマから「チベット問題」まで──。強くて優しいダライ・ラマの言葉。

――最後にだれかを許したのはいつだろう？

――だれかに思いやりを向けたのはいつだろう？

思い出せない、そんなとき手にとってほしい写真エッセイ。

些細なことでイライラしたり、焦ったり。

そんな自分に嫌気がさしたり、恥ずかしく思ったことはありませんか？

「寛容や忍耐を弱さのしるしと考えてはいけません。

私はそれを強さのしるしだと考えています。」

この言葉に出会ったとき、私ははっとしました。

損得ばかりを考えていたから、人の言葉に敏感になり、イライラしているのだと。損得ばかりで生きていたから、大切なものを見失っていたのだと。

忘れていた――

誰に何を言われても寛容でいられることこそが真のやさしさであり、強さだということを。本当は、忍耐できることこそが強さであり、美しさだったということを。

それを思い出させてくれた一冊です。

📖 魔法の質問

あなたが許せないと思っているのはどんなことですか

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